Aivovammautuneen yrittäjän arkea hevostapaturman jälkeen

Kirjoittajalta Saara Auvinen

Siloiteltu somemaailma

Siloiteltu somemaailma

Kun Facebook lanseerattiin vuonna 2006 suurelle yleisölle, tuli sosiaalinen media osaksi lähes jokaisen elämää. Kuvallinen käyttäjäprofiili mahdollisti helpon yhteydenpidon ystäviin, erilaisiin yhteisöihin oli helppo liittyä mukaan ja tieto tapahtumista levisi nopeasti. Koko maailma aukesi kertaheitolla ja tarjosi käyttäjilleen jotain ihan uutta. Muistatko sinä, millainen oli […]

Aivot terveeksi ruokavaliolla – vai vauhtia sokerilla?

Aivot terveeksi ruokavaliolla – vai vauhtia sokerilla?

Tammikuussa myydään taas terveyttä ja helppoa painonpudotusta. Näistä uskomattomista lupauksista olemme valmiita maksamaan ja terveysbisnes tietää sen. Itse aloin syyskuun alussa pohtimaan, miten voisin saada ruokavaliostani aivoystävällisempää. Kun kesä ja marjakausi loppui huomasin, että marjojen ja  laadukkaan kotiruuan lisäksi söin jopa roskaruokaa ja olo oli […]

Kanariansaaret mainettaan monipuolisempi kohde: suosikkipaikkani saarella

Kanariansaaret mainettaan monipuolisempi kohde: suosikkipaikkani saarella

Kokemukseni mukaan kaikilla meillä on jonkinlainen mielipide Gran Canariasta ja Kanariansaarista. Mielipide löytyy siitä huolimatta, onko koskaan edes käynyt Kanarialla vai ei. Me jotka olemme käyneet saarella, voidaan jakaa kahteen ryhmään: on he, jotka rakastuvat saareen ja pitävät sitä parhaana mitä ulkomaanmatkailu voi tarjota ja he, jotka pitävät Kanariaa hirveänä turistihelvettinä.

Nyt ollessani kolmatta kertaa Kanariansaarilla, luulen, että kuulun johonkin muuhun kuin ylläoleviin ryhmiin. En pidä paikkaa unelmieni matkakohteena, mutta kokeillessani useita paikallisten suosimia paikkoja, huomasin saaren tarjoavan myös aivan jotain muuta kuin turistikrääsää ja ranskanperunoita.

 

Ensimmäinen matkani Kanarialle tapahtui yli 15 vuotta sitten. Tuolloin vierailin Teneriffalla ja reissu oli perinteinen pakettimatka perheeni kanssa. Viime keväänä vierailin ensimmäisen kerran Playa del Inglésissä puolisoni Sampsan ja hänen bändinsä kanssa. Tuolloin en tuntenut paikkoja ja viikon aikana Sampsalla oli niin monta keikkaa, että emme ehtineet oikeastaan nähdä kuin ravintoloita, jossa Sampsa esiintyi. Esimerkiksi moni ruokapaikka oli tuolla ekalla Inglesin reissulla suuri pettymys, kun emme tienneet minne mennä. Tällä kertaa kysyin paljon suosituksia saarella asuvilta suomalaisilta ja löysin paikallisten suosimia paikkoja.

Listasin tähän reissun suosikkipaikkojani. Löydätkö joukosta omasi?

San Fernando

San Fernando on ns. paikallisten puoli. Sieltä löydät isot ja hyvät ruokakaupat sekä teet edullisia ostoksia “kiinakaupoissa” ja vaateliike Desnudoksessa. Alueen ravintolat ovat lähes kaikki todella hyviä, mutta joistain on tullut sen verran turistien suosimia, että niissä on kuulemma laatu laskenut ja hinnat kohonneet aiemmasta. Hyvän ravintolan tunnistat siitä, että siellä on enimmäkseen espanjalaisia.

200 Gramos

Avenida de Galdar 70, 35100 Maspalomas

Ravintola 200 grammaa on todella viihtyisä ja kohtuuhintainen uusi paikka San Fernandossa. Minä nautin hyvän caesar-salaatin ja Sampsa burgerin. Monessa ravintolassa ei ole mitään käsitystä mikä on hyvä salaatti tai mitä caesar-salaattiin kuuluu. Pahimmillaan minulle tarjoiltiin caesar-salaattina nuhjuisia salaatinlehtiä, maissia, ananasta, kananmunaa ja tuorejuustoa. Täällä salaatti oli todella hyvä, samoin burgeri. Sisutus on mietitty viimeisen päälle rennon viihtyisäksi valaistusta ja vessoja myöten. Moni paikallinen vietti iltaa ravintolassa kavereiden kanssa.

 


 

Pantai Kuta

Calle Alcalde Marcial Franco, 24, 35100 Maspalomas

Indonesialainen Pantai Kuta löytyy Inglesin ja San Fernandon ‘rajalta’. Täällä syöt edullisesti ja hyvin, jos tykkäät aasialaisesta ruuasta. Kuvassa näkyvä annokseni taisi maksaa neljä euroa. Palvelu on erittäin ystävällistä ja paikka on siisti. Ravintola aukeaa vasta illalla, mutta on myöhään auki.


Addio Mare

Calle Placido Domingo, Lacal 5, Zona Bellavista, 35100 Maspalomas

Italialaisesta ravintolasta Addio Maresta löytyy todella maukkaita pizzoja ja pastaa, jotka on selkeästi tehty laadukkaista raaka-aineista. Sijainti on kartan mukaan Ingelsin puolelta, mutta tämäkin on San Fernandon ja Inglesin ‘rajalla’. Jälkiruuat näyttivät myös herkullisilta, mutta syötyäni ekaa kertaa pizzaa useaan kuukauteen en enää kyennyt tilaamaan näkemääni mehukasta suklaakakkua.

 

Playa del Ingles

Guinea Apartments

Calle Helsinki, 4, 35100 Playa del Ingles

Majoituimme lähellä rantaa huoneistohotelli Guineassa. Asunto oli siisti ja satuimme pääsemään seitsemänteen kerrokseen, joten meillä oli upea merinäköala. Uima-allas alue oli viihtyisä ja altaan läheltä löytyi myös ravintola, josta sai virvokkeita, smoothieta ja ruokaa. Allas ei ollut lämmitetty, joten en pystynyt kovin kauaa vesijuoksua altaassa harrastamaan.

Siivoojat kävi huoneistossamme kolmen päivän välein ja he tekivät tarkkaa työtä. Sängyt ja tyynyt olivat hyvät. Vastaanoton henkilökunta oli ehkä vähän nuivaa. Hissi oli myös tosi pieni, joten ainakaan isolla pyörätuolilla paikka ei ole esteetön. Meidän huoneessa ei ollut ilmastointia, jota olisin useana päivänä kaivannut herättyäni kuumuuteen. Viime kerralla majoituspaikkamme oli sen verran kämäinen, että täällä viihdyin kuitenkin todella hyvin.

 

Café de Paris

Avenida De Tenerife 11, 35100 Maspalomas

Vuodesta 1974 asti toiminut ruotsalais omisteinen kahvila on aivan ihastuttava! Kahvilan ohi kävellessä sanoin, että joku “paikallinen Saara Auvinen” on perustanut puolestani kahvilan. Maukkaita herkkuja, juomia, jäätelöä, drinkkejä, pinkit servetit, ihastuttava pariisilaistyylinen sisustus, upeat tarjoilijoiden asut… Olin myyty.

kahvila Playa de Ingles

 

Ravintola Aquario De

Paseo Costa Canaria, 34, 35100 Maspalomas

Rannan ravintoloista parasta autenttista italialaista jäätelöä sai Aquariosta. Inglesin rantojen ravintoloiden laatu ja hinta vaihtelee aika paljon. Tässä ravintolassa söimme useasti jäätelöt ja kerran pienen lounaan. Lounas maksoi vain 3,70€ ja sisälsi ihanan leivän, jonka välissä oli pieni lehtipihvi sekä lisukkeena ranskalaisia.

 

Ravintola Kuparipannu

Av. de Tirajana, 25, 35100 San Bartolomé de Tirajana

Playa de Inglesin vanhin suomalaisravintola Kuparipannu sijaitsee lähellä on ostoskeskus Yumbo, jossa järjestettiin reissumme aikana Maspalomas Pride. Kuparipannussa söin lehtipihvin salaatilla. Pihvi oli tosi murea ja valmistettiin toiveitteni mukaan erityisen ohueksi ja kypsäksi. Onnettomuuden takia suuni loppuosassa ja nielussa ei ole kovin hyvä tuntoaisti, joten pihvin nieleminen ei onnistu, jos kokki ei tee pihvistä kuivaa känttyä. Heh. Sampsa söi lihapullat. Paikka on siisti ja sellainen hyvä perusvarma ravintola, jossa palvelua saa suomeksi.

 

Jardin del Sol

Hotelli Jardin del Solin ympäristössä on useita ravintoloita, apteekki ja kauppoja. Jardin del Solista menee silta tien yli, jonka yli kuljettuaan on San Fernandossa.

Jo’s Robata Grill

Av. Gran Canaria 24 CC, 35100 Jardin del Sol

Uusi ravintola Jardin de Sol’in ympäristössä. Paikka keskittyy laadukkaisiin raaka-aineisiin ja heillä on erikoislaatuinen uuni. Alueen muihin ravintoloihin nähden hinta on pari euroa korkeampi, mutta samaa hintatasoa kuin Inglesin rannan ravintolat. Vaan laatu onkin aivan toista. Nautin 8,50€ lounaalla reissun parhaan caesar-salaatin. Sampsa söi lounaaksi burgerin, joka oli todella hyvä. Ilmaisena alkupalana saimme nauttia falafelpyöryköistä. Vierailimme ravintolassa myös toisen kerran syöden illallista. Sisustus on tässä ravintolassa Jardin de Solin alueen viihtyisin ja vessassa käsipaperin sijaan on pienet pyyhkeet – miten suloista!

 

Iskelmä Baari Gran Canaria

Av. de Gran Canaria, 24, 35100 San Bartolomé de Tirajana

Suomalaisbaari Jardin de Solissa. Tässä baarissa on töissä loistava porukka, ja moni näistä paikoista jota teille tässä kirjoituksessa esittelen on Iskelmä Baarin henkilökunnan suosittelemia. Koska paikan omistaja ja työntekijät ovat niin mutkattoman leppoisia tyyppejä, varo ettet vietä koko lomaasi Iskelmän terassilla! Yhden matkailijan kuulin kertovan, että koko loma meni Iskelmässä syöden ainoastaan Maj-Lisin valmistamia lihapiirakoita. Vaikka ne ovatkin uskomattoman hyviä, niin suosittelen kokeilemaan saarella myös muuta ajanvietettä. Baarissa esiintyy joka ilta artisteja, myös Sampsa soitti kaksi keikkaa Iskelmässä.

 

Las Palmas

Gran Canarian pääkaupunki Las Palmas on tietysti myös turistien suosima paikka, mutta 380 000 ihmisen kaupungista löytyy rajattomasti pieniä paikallisia ravintoloita ja kauppoja. Las Canterasin rantakatu on mielestäni kauniimpi, kuin Ingelsin ja on hauskaa, miten ihan parinkymmenen metrin päästä rannasta alkaa kaupungin vilinä. Suosittelen käymään vanhassa kaupungissa, josta löydät historiallisia pieniä kujia täynnä ravintoloita.

De Eneyesque Canteras

Calle Churruca, 1, 35010 Las Palmas

Tämän todella suositun ravintolan löysin viime reissulla aivan sattumalta. Paikallisten suosima espanjalainen ravintola, jossa saa taivaallisia tapaksia. Annokset on isoja ja tarkoitettu jaettavaksi useammalle henkilölle. Paikka on niin suosittu jo lounasaikaan, että sinne joutuu tekemään pöytävarauksen. Meillä ei ollut varausta, joten jouduimme hetken odottamaan pöydän saamista. Koko ravintolassa ei ollut muita turisteja, kuin me. Ehdoton suosikkini.

 

Vai Piano

Plaza de Cairasco, 35002 Las Palmas

Kuljettuamme jonkin aikaa Triana-ostoskatua ja vanhankaupungin eli Vageutan alueella näimme viihtyisän oloisen italilaisen ravintolan. Tilasin caesar-salaatin, josta olisi syönyt ainakin kaksi henkilöä. Pohjasalaatti sisälsi useampaa salaattilajia, aitoa hyvää parmesania, rapeaa kanaa ja isoja pekonin paloja. Pekonin olisin toivonut kyllä amerikkalaiseen tyyliin ohuena siivuna, joten se jäi syömättä. Kastike oli myös vähän liian makeaa, mutta ehdottomasti silti hyvä salaatti. Paikka oli ihanasti sisustettu.

 

Meloneras

Kevään reissulla majoituimme Meloneraksen / Maspalomaksen suunnalla. Alue on hieman rauhallisempi kuin Ingles, joskin ranta-alueelta löytyy pieni ravintola ja ostoskeskittymä.

Moonlight Cinema

Av. de Cristóbal Colón, s/n, 35100 Maspalomas

Paras tapa fiilistellä lämpimiä Kanarian iltoja on lähteä nauttimaan ulkoilmaelokuvasta.  Moonlight Cinema on pienen, mutta todella siistin ostoskeskittymän yhteydessä. Elokuvateatteriin vie punainen matto ja elokuvaa katsotaan taivaankannen alla mukavilla sohvilla. Nappia painamalla saa tilattua ruokaa ja juomaa jopa kesken elokuvan. Pizzat ovat todella hyviä ja koko paikka on todella kokeilemisen arvoinen.

 

Ostoskeskus Boulevard Oasis Beach

Calle Mar Mediterráneo, 35100 Las Meloneras

Lähellä Moonlight Cinemaa sijaitsee useampi liike ja todella todella hyvä tapasravintola Bandera Tapas Y Copas. Liikkeet ovat aitoja merkkiliikkeitä, joten hinnat ovat lähes Suomen tasoa. Tosin tälläkin kertaa tein hyvän alelöydön Sient Feel -kaupassa. Oli pakko ottaa kuva sovituskopissa, kun tuo flamingotapetti oli aivan ihana!

 

Kiitos Kanaria

Reissu oli tosi upea ja sain monta uutta ihanaa ystävää. Ja tulipa muutama blogini lukijakin moikkaamaan! Oli ilo huomata, miten Sampsan keikalla olleet tykkäsivät Sampsan musiikista niin paljon. Ensimmäinen viikko meni nukkuessa, altaalla ja syödessä. Ekana yönä nukuin hieman vajaa 17 tuntia. Toisella viikolla Sampsalla oli monta keikkaa, joten tuli valvottua. Viimeiset pari päivää olinkin kovissa hermokivuissa ja vasen jalka laahasi spastisuuden takia. Mokomat ystäväni nauroivatkin, että tulin Kanarialle nättinä ja hyvinvoivana ja lähdin pois niskakauluri kaulassa ja jalka raahaten. Edellinen kirjoitukseni liittyen kommentteihin, mitä olen saanut tekemisistäni herätti todella paljon keskustelua ja lukijoita kävi sivuillani tuhansia. Jos vammautuneen henkilön matkailu tai joku muu herätti sinussa kismitystä taikka kateutta, suosittelen lukemaan: “Kateuden vastalääkkeeksi myötätuntoa” kirjoitukseni.

  • Kirjoitus ei ole sponsoroitu eikä tehty yhteistyössä, vaan nämä ovat reissun suosikkipaikkojani.
  • Jos et ole vielä seuraa minua ja Uunoa Facebookissa tai Instagramissa, tule mukaan!
  • Kirjoitan blogiani ja somesivustoa avustettuna.
  • Kuvat: Saara Auvinen ja osa kuvista lainattu ravintoloiden sivuilta luvan kanssa.
Kateuden vastalääkkeeksi myötätuntoa

Kateuden vastalääkkeeksi myötätuntoa

Oletko koskaan miettinyt mistä kateus johtuu? Pohdiskelin asiaa, kun sain viimeksi lunta tupaan omista tekemisistäni. Pahoitin oikeasti mieleni ja ihmettelin tapauksen juurisyitä. Nykysuomen sanakirjan mukaan kateus liittyy ihmiseen, joka ei suo toiselle hyvää ja haluaa itselleen hyvän, joka toisella on. Vammautumisestani on nyt yli neljä […]

Hevoset tulloo, pois alta jääkiekkoilijat! sis. HIHS-arvonta!

Hevoset tulloo, pois alta jääkiekkoilijat! sis. HIHS-arvonta!

Sain kutsun Suomen suurimpaan hevostapahtumaan, joka järjestetään Helsingissä tällä viikolla. Jääkiekkoilijat väistyvät, ja maailman parhaat ratsastajat sekä upeat hevoset saapuvat Helsingin Jäähalliin. Tapahtuma kerää vuosittain paikan päälle lähes 50.000 kävijää. Vuodesta 1985 lähtien järjestetty Horse Show tarjoaa kilpailuja, näytöksiä, viihdettä ja paljon oheisohjelmaa. Entisenä hevosalan yrittäjänä […]

Raha ratkaisee, ei se kuntoutuuko aivovammasta

Raha ratkaisee, ei se kuntoutuuko aivovammasta

Viime aikojen uutisointia seuranneena huokaisen huolestuneena, kuinka onnekasta on päästä laadukkaaseen laitoskuntoutukseen. Heti onnettomuuden jälkeen olin lyhyellä kuntoutusjaksolla ja pari vuotta sitten pidemmällä kuuden viikon jaksolla. Laitoskuntoutuksen välissä olen saanut myös avopuolen kuntoutusta. Olen nyt kolmannella jaksolla täällä Validiassa. Tätä kirjoittaessa on viides päivä kuntoutumista menossa ja tulevaisuuteen panostaminen täällä jatkuu lokakuun loppuun.

Kuntoutukseni maksaja on Kela. Siellä tehtiin viime kevään aikana suuria päätöksiä ja kilpailutuskriteerejä uudistettiin isolla kädellä. Uudistuksen tuulet koskivat vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen avoterapiaa ja tarjouskilpailussa menestyivät ne, jotka ymmärsivät tarjota mahdollisimman edullista hintaa. Uusi palvelutuottajien listaus astuu voimaan vuoden alusta.

Kelan tarjouskilpailun valintakriteereissä hinnan merkitys oli 80 prosenttia ja laadun 20 prosenttia. Tässä kilpailussa laatu tarkoittaa erityisosaamista, jonka ammattilainen on hankkinut erikoistumalla, kouluttautumalla ja työkokemuksella. Sivuhuomautuksena tästä pohdin, onko tärkeämpää ostaa halvalla vai saada tuloksia?

Vuoden vaihteen jälkeen en pääse enää Validiaan laitoskuntoutukseen Kelan maksusitoumuksella. Myös pitkä ja tuloksekas hoitosuhteeni fysioterapeuttiin katkeaa. Tammikuussa minulla on toivottavasti tarmoa tutkia Kelan listaamia  yrityksiä lävitse ja selvitellä löytyykö heiltä osaamista ja aivovammakuntouttamiseen erikoistunutta terapauttia.  Joka tapauksessa uuden ammattilaisen kanssa menee pitkään, ennen kuin ollaan samalla tasolla.

Vammautumisen syy ja historia on jokaisella omanlaisensa. Toimintaa ja elämää rakennetaan monelta osin täysin uusiksi. Ongelmat, edistymiset, takapakit, toipumisloikat ja tulevaisuudennäkymät ovat jokaisen henkilökohtaisia asioita, ja niiden kautta mennään myös syvälle ihmisen sieluun. Kuntoutujan ja heidän kanssaan työskentelevien ammattilaisten väliset hoitosuhteet ovat hyvin merkityksellisiä. Kela on nyt uudistushalussaan keskittynyt lyhytkestoisten säästöjen hakemiseen, ja näin toimimalla se romuttaa monen vammaisen kuntoutumisen pitkäksi aikaa. Kuntoutumisen kustannukset tulevat kasvamaan rajusti.

Oikea-aikainen ja oikeanlainen kuntoutus, kerrottuna oikealla määrällä takaa vammautuneelle sekä parhaan hyötysuhteen että edullisimman ja parhaan mahdollisimman tuloksen. Jos sinun pitää viedä tavaroita joka päivä jyrkkää mäkeä ylös korkeuksiin, niin hankitko halvimman mahdollisen mopoauton ja kuljetat tavaroita sinne monta kertaa päivässä peläten kestääkö menopelisi ja pysyykö se edes kaarteissa tiellä? Vai hankitko auton jolla kerralla viet tavarat perille turvallisesti?

Kuntoutusjaksoni pituus täällä Validiassa on tällä kertaa kaksikymmentä päivää. Päivät on täynnä ohjelmaa, ja kuormitus on kova. Kuntoutuksesta toipuminen kestää kotiin päästyäni pari kolme viikkoa, sitten olen taas minun normielämässä ja rytmissä kiinni. Tämän jälkeen kuntoutuksen hyödyt tulevat ilmi arjessani. Mutta entäpä jos kuntoutusta ei enää olisi? Se tarkoittaisi ainakin kunnon heikkenemistä, melko nopeasti myös avustajatarpeen kasvamista, ehkä ambulanssikyytejä ja sairaalapäiviä. Hmm – kallista lystiä sekin.

Odotan jo vuoden parasta aikaa. Joulun odotus ja valmistelu on käynnissä ennemmin kuin arvaattekaan. Paras joululahja vammaisille olisi saada tähän asiaan jotain järkeä. Nopeasti. Kuntouttaminen on aina yksilöllistä, mutta tavoitteena kaikissa tapauksissa on kuitenkin päästä toipumisessa eteenpäin, ja/tai ylläpitää jo saavutettuja tuloksia. Säästöt ropisevat jatkuvina pieninä puroina suoraan yhteiskunnan kassaan, esimerkkinä vaikka lääkkeiden, avustajien ja kuntouttamisen tarpeen vähentyminen. Ja kuntoutumisen seurauksena voi olla myös että vammautunut pystyy antamaan oman panoksensa tälle meidän yhteiskunnalle.

Seuraavaksi kirjoitan joulupukille kirjeen ja pyydän lahjaa: Voi kun Validia voisi jatkaa korkeatasoista ja tuloksellista aivovammakuntoutusta myös Kelan maksamana niin laitosmuotoisesti kuin avoterapianakin.

aivovamma kuntoutus

Uusi alku

Uusi alku

Elokuussa hain apua sosiaalisen median hoitamiseen ja viestintään, sekä ihan tavallisen arjen pyörittämiseen. Tarvitsen henkilökohtaista avustajaa erityisesti aivovamman aiheuttaman nopean kuormittumisen vuoksi https://saaraauvinen.fi/vasymys-johon-uni-ei-auta/. Avustajat ovat nyt löytyneet, ja palaset näyttävät asettuvan pikkuhiljaa paikalleen.  On aina haikeaa kun pitkäaikainen avustajasuhde päättyy, koska kun toinen auttaa aivan […]

Avustajakoirien koulutus lahjoitusten varassa – valtava pula koirista

Avustajakoirien koulutus lahjoitusten varassa – valtava pula koirista

Avustajakoirat tosin kuin opaskoirat eivät saa yhteiskunnan rahoitusta, vaikka molemmat ovat yhtä virallisia palveluskoiria ja ne myönnetään käyttäjälle apuvälineeksi.  Veera Ruoho on  jättänyt eduskunnan puhemiehelle kirjallisen kysymyksen vammaisryhmien välisestä syrjinnästä liittyen avustaja- ja opaskoirien myöntämisperusteisiin. Lue kirjallinen kysymys kokonaisuudessaan tästä linkistä. Lahjoitusrahoin tällä hetkellä voidaan rahoittaa […]

Omasta koirasta avustajakoira

Omasta koirasta avustajakoira

Valmista avustajakoiraa haetaan Invalidiliitosta, mutta koiraa joutuu odottamaan jopa kymmenen vuotta. Mikäli koet, että hyötyisit avustajakoirasta, on sinun mahdollista kouluttaa koira itse. Virallisen statuksen saaminen koiralle ei ole kuitenkaan helppoa ja vaatii oman sitoutumisen lisäksi myös ammattilaisten apua. Lukemalla aiemmat kirjoitukseni, kuten “Avustajakoiran kouluttaminen on myös kuntoutusta.” saat lisää tietoa avustajakoiran itsekoulutuksesta, mutta myös vinkkejä ‘kotikoiran’ koulutukseen.

Oman koirani matka avustajakoiraksi on nyt puolivälissä. Uuno läpäisi hiljattain avustajakoirien luonnetestin ja lonkkakuvat ovat hyvät. Vaikea testi sujui mallikkaasti, mutta portaissa kulkemista on yhä harjoiteltava. Uuno saattaa toisinaan mennä portaat vauhdilla tai sitten kesken matkaa kääntyä ympäri ja mennä loput portaista peruuttaen. Olen tästä haasteesta kirjoittanut aiemminkin, kuten postauksessa: “Toteuttamassa unelmaa avustajakoirasta”.

Ammattilaisten kanssa suunnitellut ja toteutetut porrastreenit ovat auttaneet ja oivalsimme, että taustalla on Uunon heikko takajalkojen hallinta. Koiran lihaksiston jumit sekä tasapaino ja koordinaatio ongelmat voivat näkyä myös erilaisina käytösongelmina kuten puremisena, arkuutena tai pelkona.  Tasapainopallojen- ja tyynyjen sekä erilaisten liikkeiden avulla on mahdollista treenauttaa koiran tasapainoa sekä syviä tukilihaksia. Tämä auttaa koiraa elämään terveenä pidempään sekä lievittää monia ongelmia, jotka voivat kummuta lihaskireydestä. Saavuttaakseen treeneillä maksimaalisen hyödyn on tärkeää muistaa myös venyttely ja jälkihuolto.

 Monipuolisen harjoittelun lisäksi Uuno on saanut apua ongelmiin hieronnasta, akupunktiosta, osteopatiasta ja syväaaltohoidosta. Syväaaltohoito hoitaa ja pehmittää lihaskalvoa eli faskiaa. Koneen muodostama tärinä vaikuttaa syvällä lihaksessa.  Treenien ja hoitoen ansiosta portaissa kulkeminen sujuu kokoajan paremmin.

Vastaantulevien koirien sujuvassa ohituksessa on vielä koulutettavaa. Uuno on toisinaan turhan innokas muita koiria kohtaan ja saattaa välillä vetää hihnasta tai haukkua. Syksyllä tehty kastraatio helpotti tilannetta ja tämän lisäksi olemme treenanneet joka ikinen kerta, kun astumme ovesta ulos. Koirien koulutuksessa tärkeää onkin, että se on johdonmukaista. Vetämiseen ja yli-innokkuuteen auttaa monesti rauhassa katsomisen opettaminen ja yleisesti kontaktin vahvistaminen. Mikäli sinulla on samoja ongelmia koirasi kanssa, suosittelen myös tarkastelemaan koirasi päivää. Mitä se sisältää? Saako koira toteuttaa lajityypillisiä tarpeitaan? Onko virikkeitä ja liikuntaa riittävästi? Entä lepoa? Näin liikunta-rajoittesena on haastavaa tarjota tarpeeksi liikuntaa koiralle, sillä en voi esimerkiksi lenkittää pitkiä matkoja tai juosta. Onneksi löysin Helsingistä koirauimala Sportti Hurtan, jossa olen uittanut Uunoa noin kerran viikossa. Uinti on todella hyvää liikuntaa ja sopii hellävaraisuutensa vuoksi monelle koiralle.

Uinti vahvistaa koiran syviä lihaksia aivan eri tavalla, kuin mikään muu liikuntamuoto ja jo puoli tuntia uintia vastaa todella pitkää lenkkiä. Uinnista on ollut rauhoittuimisen ja kunnon nousun lisäksi myös muuta hyötyä.  Avustajakoirat eivät saisi reagoida mihinkään lentävään, joten niille ei saa heittää mitään. Tämä on vaikeuttanut noudon harjoittelua, sillä paikallaan oleva tavara ei ole myöskään kovin kiinnostava. Veteen avustajakoirille saa heittää leluja ja tämän ansiosta koirani on vihdoin oppinut noutamaaan tavaroita.

Mikäli haluat tukea avustajakoirien koulutusta, tule viettämään mukava päivä ensi sunnuntaina 20.5. Oulunkylään Match Show’hun. Avustajakoira ry:n järjestämässä hyvän mielen mätsärissä etsitään koirista positiivisia puolia ja palkitaan koirakoita hyvästä yhteistyöstä. Luvassa on huikeat palkinnot. Lisätietoja löydät Facebook tapahtumasta Hyväntekeväisyys Match Show.

  • Avustajakoirien hyväntekeväisyys Match Show Oulunkylässä 20.5.
  • Jos et ole vielä seuraa minua ja Uunoa Facebookissa tai Instagramissa, tule mukaan!
  • Kuvat: Kuvatoimisto Rodeo, Krista Riitinki ja Saara Auvinen
  • Kirjoitan blogiani ja somesivustoa avustettuna. Esimerkiksi ystäväni ja henkilökohtainen avustajani auttavat tekstien ja postauksien kanssa, sillä omat voimarani ovat kovin vähäiset. Kannattaa myös lukea kirjoitukseni “Blogitekstin kirjoittaminen“, josta selviää tarkemmin miten aivovamma vaikuttaa asiaan.
Heppamaailman Hullut Päivät

Heppamaailman Hullut Päivät

Tuntui, että koko hevoskansa oli viikonloppuna Tampereella ja sekös oli aivan ih-ha-haa-ihanaa. Tänä vuonna Hevoset-messut oli näkyvästi mukana Kyllä kypärälle -kampanjassa. Messuilla oli Kyllä kypärälle -osasto, oma kouluratsastusluokka ja mikä tärkeintä – kaikilla ratsastajilla ja toimihenkilöillä, jotka toimivat hevosten läheisyydessä messuilla oli kypärä päässä! Lauantaina […]