Aivovammautuneen yrittäjän arkea hevostapaturman jälkeen

Avainsana: aivovamma

Juhli elämää!

Juhli elämää!

Todella kurjaa, että minun piti vammautua vakavasti, jotta pääsin kokemaan jotain näin mieletöntä. Vuonna 2014 mittasin ihmisarvoni ja hahmotin minuuteni työn kautta. Tuli korkea-energinen isku päähän ja kaikki nollaantui. Isäni totesi, että oli milleistä kiinni, ettei Juhli Elämää- konsertti ollut muistotilaisuus. Iskussa meni terveys, työ, […]

Lähes 2 miljoonaa lukijaa ja tukijaa. Millainen on yrittäjän oikeusturva?

Lähes 2 miljoonaa lukijaa ja tukijaa. Millainen on yrittäjän oikeusturva?

Kotiuduin toukokuun lopussa laitoskuntoutusjaksolta Validiasta, jolloin Ilta-Sanomissa oli artikkeli kiistastani Lähitapiolan kanssa. Ystävien avustuksella kirjoitin Facebook sivuilleni tekstin, joka lähti leviämään kulovalkean tavalla. Ennen kuin vakuutuskiistasta oli tullut julkista, olin aloittanut kampanjan kypärän käytön ja aivovammatietoisuuden edistämiseksi. Kasvojen antaminen aivovammalle ei ollut helppoa. Aivovamman jälkitilasta arvioidaan kärsivän jopa […]

Taisteluni tukijoukot – 431 671 lukijaa

Taisteluni tukijoukot – 431 671 lukijaa

431 671  LUKIJAA  Mieletön määrä ihmisiä käynyt Facebook sivuillani lukemassa päivitykseni Lähitapiolan kohtelusta. Jakoja on omien ja Ylen sivujen kautta reilusti yli 10 000, muita jakoja en yksityisastuksien vuoksi edes näe. Huikeaa mikä tuki takana, kiitos. Lähitapiola korvaukset Saara Auvinen ratsastus

612 PÄIVÄÄ  Melkein kaikki nollaantui 1,5 vuotta sitten. Tipuin hevosen selästä ja vammauduin vakavasti. Tapaturman seurauksena “sain” aivo- ja niskavamman.  Positiivisuus, loistavat tukijoukot ja jonkunlainen sisu kuitenkin kantavat päivästä toiseen. Olen todella kiitollinen tästä toisesta mahdollisuudestani.

3 KUNTOUTUSTA Minulle on suositeltu kolmea eri kuntoutusta: fysioterapiaa, toimintaterapiaa ja neuropsykologista kuntoutusta noin kerran viikossa tapahtuvaksi. Tavoitteenani on kuntoutua mahdollisimman hyvin. Täten toivon Lähitapiolan pian yhtyvän Tapaturmalautakunnan päätökseen, jossa he suosittavat yhtiötä korvaamaan kuntoutuksen.

Aivovamma kuntoutus Validia
Mites nää sormet nyt toimikaan? Ainii, eihän nää toimi! Haha. Kuva: Deego

36 VUOROKAUTTA LAITOSKUNTOUTUSTA Olen keväällä ollut Kelan traumaattisen aivovamman saaneiden kuntoutusjaksolla Validia Kuntoutus Helsingissä. Toukokuussa on viimeinen jakso. Jakso sisälsi moniammatillisen työryhmän tekemiä laajoja testauksia. En oikein selviytynyt edes puolikkaasta kuntoutuspäivästä, joten itse terapia aikoja jouduttiin väsyvyyteni vuoksi lyhentämään. Vireydensäätelyn lisäksi tasapainon, kävelyn, muistin, tarkkaavaisuuden ja kipujen ongelmat nousivat selkeästi esille. Kuormittuneena esim. vasemman puolen raajat eivät toimineet ja olivat hyvin voimattomat.

1711 TYKKÄÄJÄÄ Facebookissa! KIITOOOS! Turvallisuuskampanja on asia, jota halusin alunperin edistää luomalla blogin ja Facebook sivut. Olen kirjoittanut mikä on kampanjan tarkoitus, voit lukea tekstin täältä.

Saara Auvinen facebook

649 EUROA  Kävin kuukaisi sitten pään kuvauksissa, jossa näkyi ikäviä aivovamman tuomia löydöksiä. Päässä on vikaa. Todistetusti. Do you get it Lähitapiola? Saara Auvinen magneettikuvaus aivovamma

4 KILOA Olen viidessä päivässä syönyt yli 3 kiloa mansikoita, onnekseni niitä on vielä jokunen jäljellä. Juu, näillä tuloilla ei ostella mansikoita (eikä paljon muutakaan) – veljeni on torikauppias. mansikat

2 TUNTIA Tavoitteenani on oppia jaksottamaan tekemistäni ja lepäämään kunnolla, jotta saisin vuorokauteen kaksi virkeää ja toimintakykyistä tuntia. Joten tämä bloggaus jäänee nyt tähän ja siirryn päiväunille. Kiitos ja ensi kertaan!

Isku vei muistin

Isku vei muistin

“Minullakin on huono muisti” Unohtaminen on tarpeellinen osa muistiprosessia, muuten päässä olisi kaaos. Aivovamman seuraksena tulleet keskittymisvaikeudet, hahmottamisvirheet, oppimisen työläys ja hitaus ei ole verrattavissa siihen, että jokainen joskus kiireessä unohtaa puhelimen työpaikalle. Aivovamman saanut kertoo usein muistivaikeuksistaan. Mikäli haluaa tukea ja auttaa aivovamman saanutta […]

Blogitekstin kirjoittaminen

Blogitekstin kirjoittaminen

Tämä ei ole kirjoitus siitä, miten luot hyvän blogitekstin tai saat blogillesi lukijoita. Pyrin kuvaamaan yksinkertaisen tehtävän – blogitekstin kirjoittamiseen vaadittavia voimavaroja, kun taustalla on aivovamma. Olen kuntoutusjaksolla Validia Kuntoutus Helsingissä. Keskustelin taannoin neuropsykologini kanssa, siitä miten paljon tämä kampanja aivovammatietoisuuden ja turvavarusteiden suosion lisäämiseksi vie […]

Aivovamma kuntoutusta

Aivovamma kuntoutusta

Aivovammakuntoutusta on nyt viikko takana. Olen kuntoutusjaksolla Validiassa.  Huoneestani on näkymä Laakson ratsastustadionille ja kaipuu sekä ratsastamaan että opetustyöhön on sydäntäraastava. Elämä heitti kuitenkin uuden mission – oppia elämään aivovamman ja muiden tapaturman tuomien rajotteiden kanssa. Aivovamman oireiden ymmärtäminen onkin melkoisen vaikeaa niin itselle kuin muillekin.

ratsastus aivovamma
Aluekoulukilpailuissa Laakson ratsastuskentällä 10v sitten.

 

Laitan siis likoon itseni, omat pelkoni ja yritän kumota ennakkoluuloja sekä väärinkäsityksiä.Olen todella epämukavuusalueellani. Kirjoitan ja puhun aiheesta, koska on aika nostaa tabu pöydälle.  Aivovammatietoisuuden lisäksi toivon, että kypärästä tulisi kaikkien kaveri. Mulle se oli hengenpelastaja. Jokainen tykkäys, jako ja kommentti on todella arvokas, jotta tärkeä asia saa näkyvyyttä. Itse en näkyvyydestä hyödy pennin jeniä: yritystoiminta lakkasi onnettomuuteen ja jouduin työkyvyttömyyseläkkeelle. Se on muuten hirveintä mitä tiedän.

Pään lock-in tila

Pyörätuolissa olemista verrataan usein lock-in tilaan. Aivovamma on ikäänkuin pään lock-in tila. Olisi paljon tietoa, taitoa ja ajatuksia, mutta ne ovat kuin kaltereiden takana väsymyksen takia. Vireydensäätelyjärjestelmäni on vaurioitunut ja sen toiminta vastaa rikkimennyttä puhelimen akkua. Sovelluksia olisi, mutta ei ole virtaa käyttää niitä. Kuntoutusjaksolla yritän oppia säännöstelemään levon ja tekemisen suhdetta vamman vaatimalla tavalla. Olisi huippua saada edes muutama toimintakykyinen tunti päivään. Nykyisin “hyvän päivän” osuessa kohdalle puuhaan liikaa ja palautuminen kestää päiviä.

Ensimmäinen kuntoutusviikko

Viikko on ollut todella raskas ja tämän tekstin kirjoittaminen on hyvin työlästä.  Pahoittelut huonosta jäsentämisestä. Tässä lyhyesti viikon kuulumisia:

aivovamma, kuntoutus,
1.viikon kuntoutusohjelma

Tasapainoa on testattu laajasti. Niskavamman seuraksena pään kääntäminen ja silmien liikuttelu vaikeuttaa monia toimintojani: tavarat tippuvat, puhe vaikeutuu ja käsillä taputtaminen hidastuu. Testejen jälkeen minulta lähti ääni, tämä ilmeisesti johtuu kaularangan lihasten liiallisesta kiristymisestä. Olen myös ihmetellyt miksi istuessani lantio, jalat ja kädet väsyvät nopeasti. Jäntevyys keskivarton lihaksissa eli lihastonus ei pysy yllä, kun käännän päätä. Kompensoin lantiolla ja raajoilla puuttuvaa keskivartalon tonusta- muuten kaadun.

Haluaisin treenata mahdollisimman kovasti, mutta liian kova yrittäminen tuo vain takapakkia. Liika tekeminen saa oireet provosoitumaan.

Salilla on yritetty saada jalkoihin lisää voimaa. Vasen jalkani ei loitontajia treenatessa suostunut menemään sivulle. Käskytys ei mene perille. Saan liikutettua jalkaa, jos tuotan liikkeen keskivartalosta. Kävelyssä samainen jalka meinaa laahata ja laiskotella.

jalan kuntoutus
Vasen jalka sai uuden apuvälineen, joka muistutaa sitä nousemaan laiskottelun sijaan.

 

Jatkan kuntoutusta täällä yli kuukauden ja päivitän kuulumisia. Facebook sivuilla on paljon arvontoja ja niiden määrä kasvaa tykkäysten lisääntyessä.  Tällä hetkellä voi auttaa ideoimaan kampanjalle nimeä ja voittaa HIHS-liput sekä voittaa GoExpo!-liput itselle ja kaverillesi. Yritän kuntoutusjakson aikana vastata myös teidän lukijoiden kysymyksiin. Mitä haluaisit tietää tai mitä ajatuksia kampanjani sinussa herättää? Kommentoi rohkeasti blogia.

Terveellistä, edullista ja helppoa ruokaa

Terveellistä, edullista ja helppoa ruokaa

Onnettomuuden seuraksena tuloni tippuivat, energiaa ruuanlaittoon ei oikeastaan ole ja samaan aikaan aivot vaativat panostusta laadukkaaseen ruokaan. Terveellistä, edullista ja helppoa ruokaa? Aikamoinen yhtälö. Aivot tarvitsevat hitaita hiilihydraatteja sekä proteeinia, joilla verensokeri pysyy tasaisina ja aivot parhaassa toimintakyvyssä. Vaikka kuten aikaisemmin mainitsin, me naiset olemme […]

Ideoi kampanjalle nimi – voita liput HORSE SHOW’HUN

Ideoi kampanjalle nimi – voita liput HORSE SHOW’HUN

Elokuussa 2014 olin ratsastusalan ammattilainen. Epäonninen tippuminen ratsailta muutti kuitenkin kaiken ja lähdin rakentamaan elämääni uudelleen. Nyt kerron teille tarinani ja rakennan turvallisuuskampanjaa yhteistyössä Suomen Ratsastajainliiton kanssa. Haluatko auttaa ideoimaan kampanjalle sopivaa nimeä? EHDOTA KAMPANJALLE NIMEÄ SAARA AUVINEN– FACEBOOK SIVULLA TAI BLOGISSA. VOITA LIPUT 2 HENKILÖLLE HORSE SHOW’HUN! […]

Ei maksa mitään

Ei maksa mitään

Joka puolella supistetaan ja leikataan kaikesta mahdollisesta. Onneksi löytyy ilmaisia asioita, joista on hankalampi leikata -kuten tieto. Tänään vietetään kansainvälistä vammaisten päivää. Vammainen, apua mikä sana.

Olen ollut se idiootti, joka on omassa päässään säälinyt vammaisia. Niin kyllä te tiedätte, niitä raukkoja rampoja, jotka on pyörätuolissa. Sitten herään Validiasta, oon saarrettu vammaisilla. Toiset on “selkäydin puolella” ja toiset “neurologian puolella”. Ne ketä olen aina säälinyt, tuntuvat kelaavan kuntoutuskeskuksessa aktiviteetista toiseen. Viimeisen päälle laittautunut kaunis nainen istuu syömässä ilman pyörätuolia. Hän on ollut vakavassa liikenneonnettomuudessa ja taistelee päivittäin selviytyäkseen ihan perusasioista. Hän ei ole siis liikuntarajoitteinen eikä kehitysvammainen. Miten joku voi sitten olla vamppi, kun näyttää ihan “normaalilta”?!

 

Kerroin yhdelle tuttavalleni aivovammastani ja hän kysyi: “Tuliko susta nyt sit tyhmä?” Ei tullut. Välillä ajattelen, että olisi helpompaa olla tyhmä, niin tuollaiset kysymykset eivät tuntuisi niin tyhmiltä. Mitä sitten tapahtui? Pitää opetella kaikenlaista uudestaan, kun esimerkiksi hermotus ei toimi kuten ennen. Lisäksi nukuttaa valtavasti pitkienkin unien jälkeen, särkee (haukee), kädet tärisee, ei ole voimaa, eikä tuntoakaan joka paikassa, smoothiekoneen kantta ei saa auki- esimerkiksi sellasia asioita. Ei liity älyyn mitenkään.  BLOGI

Harmitti. Olisin halunnut olla Super-Saara, sellainen tehokas ja tarmokas kuten ennen. En ole. Piti tehdä valinta. Jäänkö surkuttelemaan? Käynnit Validiassa opetti, että en voi jäädä.  Kuntoutuskeskuksessa oli ihan uskomattoman surullisia ihmiskohtaloita, mutta silti porukka oli täynnä elämäniloa. Mieleen jäi eräs kuntoutuskaveri, jota en voi ajatella ilman kyyneleitä.  Hän kysyi multa yhtenä aamuna, että tiedätkö mikä on parasta tässä vammassa? Katsoin epätoivoisena, että ei helvetti mikään ole. Sitten tämä kuntoutuskaveri nosti vähän toista kättään ja sanoi: “Kun on vispilä omasta takaa.” Käsi heilui vimmatusti. Nauroin ja itkin. Mullakin on oma vispilä.

#häntäpystyyn

#häntäpystyyn

“Toipumiseen keskittyminen on työsi”, painottaa lääkärit. Tarinani jakaminen ei saa sairaaloissa hurraa-huutoja. Vakava, ulospäin melko näkymätön vamma tarvitsee mielestäni kasvot. Vai tarvitseeko? Jos en pystykään kertomaan tästä kaikesta. Kertoisin  mielummin hetkistä ennen onnettomuutta. Vaikkapa siitä, että olin ensimmäinen suomalaisratsastaja, joka valittiin kenttäolympiaratsastajan ratsastustilalle Belgiaan. Rohkaistuin ja mietteet turvallisuuden […]