Aivovammautuneen yrittäjän arkea hevostapaturman jälkeen

Avainsana: marjat

Kesäistä aivoruokaa ja smoothiejauhe kilpailu!

Kesäistä aivoruokaa ja smoothiejauhe kilpailu!

Aivoruoka aihe on minulle rakas, koska olen viljelijän tytär ja aina arvostanut terveellistä ruokaa. Ennen onnettomuutta minulla oli pop-up kauppoja, jossa myytiin kotimaista lähiruokaa ja kukkia. Kerroin aiheesta juhannusviikolla Facebookissa. Ennen tippumista minua kutsuttiin duracell-pupuksi: työskentelin aamut veljeni marja-alan yrityksessä esimiehenä ja tämän jälkeen suuntasin tekemään toisen […]

Terveellistä, edullista ja helppoa ruokaa

Terveellistä, edullista ja helppoa ruokaa

Onnettomuuden seuraksena tuloni tippuivat, energiaa ruuanlaittoon ei oikeastaan ole ja samaan aikaan aivot vaativat panostusta laadukkaaseen ruokaan. Terveellistä, edullista ja helppoa ruokaa? Aikamoinen yhtälö. Aivot tarvitsevat hitaita hiilihydraatteja sekä proteeinia, joilla verensokeri pysyy tasaisina ja aivot parhaassa toimintakyvyssä. Vaikka kuten aikaisemmin mainitsin, me naiset olemme […]